Mitos y verdades de las pastillas para adelgazar

Adelgazar rápido y sin esfuerzo es probablemente el sueño de todos y lo particular del caso es que existen muchos productos en el mercado que nos prometen este tipo de acciones, sin embargo lo cierto es que hasta el momento las pastillas para adelgazar no existen, lo que si es posible encontrar y en gran variedad son productos alimenticios y suplementos que si bien no asumen la misión en su totalidad si ayudan bastante en la misión de combatir el sobrepeso.

Si bien actualmente el comercio se encuentra totalmente saturado de alternativas que prometen olvidarse definitivamente de los kilos extras, lo que posiblemente no te adviertan son los efectos secundarios, entre ellos el popular efecto rebote.

La realidad de las pastillas para adelgazar

Cuando se inician tratamientos con pastillas para adelgazar, generalmente sin supervisión médica las personas experimentan efectos tales como marcada irritabilidad, sensación de boca seca, diarrea e incluso trastornos del sueño, así que mientras momentáneamente se pierden unos cuantos kilos el usuario se arriesga a descompensarse y alterar el sistema nervioso.

Lo que si es cierto es que estos suplementos mejoran el tránsito intestinal, aceleran el metabolismo basal e incluso facilitan la eliminación de toxinas, por tanto su efecto no es la pérdida de peso como tal, se trata más bien de la eliminación de líquidos y la posterior disminución de la hinchazón. Lo que nos lleva a regresar a los consejos para adelgazar que se  quedan en las tradicionales sugerencias de comer balanceado y hacer ejercicio ya que es de esta manera que se crean los hábitos adecuados para garantizar el no regresar al peso inicial.

 

 

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